Присоединяйтесь к сообществу Яны Козуб, где вы получите поддержку и новые инструменты для решения психологических проблем. Яна является практикующим психологом и сексологом, и предлагает свои знания и опыт в когнитивно-поведенческом подходе, гештальт-терапии, сексологии и психосоматике. В сообществе вы сможете задавать вопросы и получать поддержку в решении трудностей, таких как потеря близкого, эмоциональная зависимость, токсичные отношения и депрессия.
# Поддержка
Поддержка – это действие, которое оказывается человеку с целью помочь ему справиться со своими эмоциями, волнением, страхами, сомнениями, неуверенностью, чтобы он стал сильнее и эффективнее справился с какой-то сложной для него ситуацией. В статье описываются случаи, когда нужно оказывать поддержку, а также виды поддержки. Важно, чтобы поддержка была искренней.